TOMAR EL SOL
- No olvide usar crema protectora total.
- Evite las horas del medio día, de 12.00
  a 16.00 horas.
- Exposición gradual comenzando con 10   minutos al   día los primeros días y   no   superando los 30   minutos los días
  restantes.

  LOS NIÑOS PEQUEÑOS
- Permanecerán siempre en la orilla bajo la   supervisión de un adulto.
- En caso de utilizar algún tipo de flotador se   extremara la precaución por el riesgo de   vuelco.

  EL BAÑO
- Si no conoce las características de la playa   consulte a los socorristas.
- Nade paralelamente a la orilla y en un lugar   donde   haga pie.
- Respete las señales ubicadas en las   playas   (banderas, boyas, etc..)
- Antes de zambullirse desde las rocas   compruebe   el fondo.
  Haga caso de las recomendaciones de los   socorristas.

  LAS CORRIENTES Y EL OLEAJE
- Cuando haya oleaje evite el uso de   colchonetas o   tablas en las zonas donde   haya otros bañistas,   para evitar golpes y   accidentes.
- Observe como actúan las corrientes de la   zona y   si duda pregunte a los socorristas.

  LOS FLOTADORES Y COLCHONETAS
- Si hace viento observe su dirección   mirando las   banderas, y evitara que las   colchonetas o   flotadores se alejen de su   alcance.
- Si pierde una colchoneta por el viento, no   nade   mar a dentro más allá de sus   posibilidades, su   vida vale más.
- En la arena evite que sean arrastradas por   el   viento, molestando a otros usuarios.

  EL BUCEO CON O SIN BOTELLAS  
- Si bucea sin botellas (a pulmón) debe   usar   obligatoriamente boya de   señalización.
- No practique el buceo solo.
  Informe a alguien siempre de la   actividad que   va a realizar, el lugar y la   hora de regreso   prevista.
- Revise todo su material antes de iniciar   su   actividad.
  Si bucea con botella, planifique su   inmersión.
- Respete las tablas de descompresión.

  LOS PATINES Y EMBARCACIONES
- Las embarcaciones y patines entrarán y   saldrán de la playa por los laterales.
- Respeten las zonas de baño y si están  balizadas no podrán navegar dentro de   estas.
- Utilicen los canales de entrada y salida   si   existen.
- En los canales de entrada y salida queda   prohibido el baño.
- La velocidad de navegación será   inferior a 3   nudos en zonas de baño.
- Las tablas de surf, windsurf, kayak,   piraguas,   y demás elementos flotantes   tienen las   mismas consideraciones.

  LA BASURA
- Revise la zona donde se sitúe en la   playa que   este libre de basura o   cristales.
- Deposite sus residuos en las papeleras   y   contenedores.

  SU OPINIÓN
- Estamos a su entera disposición, no   dude en   consultarnos sus dudas y   opiniones,   trabajamos para mejorar   nuestros servicios.
- Cualquier sugerencia puede   comunicarla en
  la  oficina de turismo o a  los socorristas.